پودر کراتین مونوهیدرات نوتریکاست
پودر کراتین مونوهیدرات نوتریکاست (Nutricost) خالصترین سوخت برای عضلات شماست. این مکمل با فرمولاسیون میکرونیزه (جذب سریع)، در هر سروینگ 5 گرم کراتین خالص را برای افزایش تولید ATP، بالا بردن قدرت انفجاری و تسریع ریکاوری فراهم میکند. بدون طعم، بدون گلوتن و افزودنی؛ انتخابی حرفهای برای بدنسازانی که به دنبال حجم خشک و کیفیت تضمین شده هستند.
| تعداد / وزن واحد | 500 گرم |
|---|---|
| کشور سازنده | آمریکا |
مشخصات محصول
| فرم محصول | پودر |
|---|---|
| تعداد / وزن واحد | 500 گرم |
| کشور سازنده | آمریکا |
نقد و بررسی و خرید کراتین مونوهیدرات نوتریکاست | Nutricost Creatine Monohydrate
پودر کراتین مونوهیدرات نوتریکاست (Nutricost Creatine Monohydrate) تعریف دقیقی از قدرت خالص است. این محصول یکی از باکیفیتترین و محبوبترین کراتینهای موجود در بازار جهانی است که به لطف فرمولاسیون میکرونیزه (Micronized)، مشکل دیر حل شدن یا شنمانند بودن کراتینهای قدیمی را کاملاً حل کرده است. اگر به دنبال افزایش انفجاری قدرت، شکستن رکوردهای وزنه و ساخت عضلاتی سفت و حجیم هستید، کراتین نوتریکاست با خلوص 100% و بدون هیچگونه ماده افزودنی، سوخت موشک تمرینات شما خواهد بود.
بررسی قیمت کراتین نوتریکاست
در دنیای مکملهای ورزشی، قیمت کراتین نوتریکاست نماد بارز “ارزش خرید بالا” است. برند آمریکایی Nutricost با حذف واسطهها و تمرکز بر کیفیت محتوا به جای بستهبندیهای تجملاتی، محصولی را ارائه داده که از نظر اقتصادی بسیار بهصرفه است.
شما با خرید این محصول، بابت “برند” پول اضافه نمیدهید، بلکه بابت 5 گرم کراتین خالص در هر پیمانه هزینه میکنید. با توجه به اینکه این محصول فاقد طعمدهنده و مواد پرکننده (Fillers) است، وزن خالص آن تماماً کراتین است و بسته به وزن قوطی (معمولاً 500 گرم یا 1 کیلوگرم)، برای ماهها تمرین سنگین کافی خواهد بود. این یک سرمایهگذاری هوشمندانه برای ساخت “عضله خشک” است.
چرا کراتین نوتریکاست؟ مزایا و ویژگیهای اصلی
این محصول دقیقاً همان چیزی است که بدن یک ورزشکار حرفهای طلب میکند:
- 100% میکرونیزه شده: ذرات این کراتین بسیار ریز شدهاند تا جذب آنها در بدن سریعتر باشد و مشکلات گوارشی (مثل نفخ) که در کراتینهای بیکیفیت دیده میشود، به حداقل برسد.
- افزایش تولید ATP: با پر کردن ذخایر فسفوکراتین عضلات، تولید آدنوزین تریفسفات (ATP) را بالا برده و انرژی لازم برای تکرارهای انفجاری و سنگین را فراهم میکند.
- تسریع ریکاوری: با کاهش آسیب سلولی و التهاب پس از تمرین، زمان استراحت بین ستها و جلسات تمرینی را کاهش میدهد.
- عضلهسازی خشک: با جذب آب به داخل سلولهای عضلانی (هیدراتاسیون سلولی)، محیطی آنابولیک برای رشد حجم عضلات فراهم میکند.
- بدون طعم (Unflavored): به راحتی میتوانید آن را با پروتئین وی، گینر یا آبمیوه خود ترکیب کنید بدون اینکه طعم آنها را تغییر دهد.
- تضمین کیفیت: تست شده توسط آزمایشگاههای مستقل (Third-Party Tested)، بدون گلوتن و غیر تراریخته.
مشخصات فنی و ارزش غذایی
نوتریکاست هیچ چیز پنهانی ندارد؛ تنها ماده تشکیل دهنده این قوطی، کراتین خالص است.
جدول مشخصات (در هر اسکوپ/سروینگ)
| عنوان | مقدار | توضیحات |
|---|---|---|
| کراتین مونوهیدرات | 5 گرم (5000 میلیگرم) | فرم میکرونیزه با خلوص بالا |
| کالری | 0 | مناسب برای دورههای کات و حجم خشک |
| شکر و کربوهیدرات | 0 گرم | کاملاً رژیمی |
| مواد افزودنی | ندارد | فاقد رنگ، طعم و مواد نگهدارنده |
نحوه مصرف کراتین نوتریکاست
برای دریافت بهترین نتیجه، مصرف مداوم و هیدراتاسیون کلید موفقیت است:
- دوز استاندارد: روزانه 1 اسکوپ (5 گرم) را با 250 تا 300 میلیلیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و بلافاصله میل کنید.
- زمان مصرف: بهترین زمان مصرف بلافاصله بعد از تمرین (همراه با پروتئین یا کربوهیدرات زودجذب) است. در روزهای استراحت میتوانید صبح ناشتا میل کنید.
- دوره بارگیری (اختیاری): برخی ورزشکاران برای پر کردن سریع ذخایر، در 5 روز اول روزانه 20 گرم (4 وعده 5 گرمی) مصرف میکنند و سپس به دوز 5 گرم برمیگردند. (این روش اجباری نیست).
- نکته مهم: کراتین آب را به داخل عضله میکشد؛ بنابراین در طول روز حتماً آب فراوان بنوشید تا دچار کمآبی (Dehydration) نشوید.
هشدارهای مصرف
- مشکلات کلیوی: افراد سالم مشکلی با مصرف کراتین ندارند، اما اگر سابقه بیماری کلیوی دارید، حتماً قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- سن مصرف: مناسب برای افراد بالای 18 سال.
- بارداری و شیردهی: مصرف در این دوران توصیه نمیشود.

نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.